Parc naturel de l’Arrábida

Préservé du tourisme de masse, le Parque Natural da Arrábida est la destination idéale pour une excursion d’une journée au départ de Lisbonne, à la recherche de nature et de détente.

Fondé en 1976, ce parc niché entre les montagnes de la Serra de Arrabida et l’océan est un enchantement vert et bleu : le vert de la riche végétation méditerranéenne et les mille nuances de bleu des eaux.

Dans le parc, vous pouvez emprunter l’un des nombreux sentiers de randonnée ou de VTT, découvrir les belles plages de la Serra da Arrábida et faire une excursion en bateau dans l’estuaire du Sado tout proche, également une zone protégée, dans l’espoir d’apercevoir des dauphins.

Le soir, offrez-vous un délicieux dîner de poisson fraîchement grillé. Les amateurs de shopping peuvent acheter des produits typiques tels que de l’excellent miel, des vins et des fromages (essayez le pecorino d’Azeitão).

À voir dans le parc d’Arrábida

La principale attraction du parc naturel d’Arrábida est, bien sûr, sa magnifique végétation. D’une superficie totale d’environ 10 800 hectares, ce parc est l’un des rares exemples portugais de maquis méditerranéen, avec des oliviers, des arbustes, de la lavande, du thym et de la camomille. Afin de préserver la richesse de la végétation de la région, l’accès à certaines zones du parc n’est autorisé qu’en compagnie de guides agréés.

Le parc s’étend de Sétubal à Sesimbra, le long de la côte sud-ouest de la péninsule de Sétubal, et englobe la Serra da Arrábida (environ 35 km de long). Le paysage est essentiellement vallonné ; le point culminant est la Serra do Risco, une falaise de 380 mètres surplombant la mer. C’est le point le plus élevé de la côte continentale portugaise, d’où l’on jouit d’une vue magnifique sur l’océan.

Caché par la végétation au sud de la Serra et surplombant la mer se trouve le couvent de Notre-Dame d’Arrábida, un joli monastère datant du XVIe siècle avec cinq tours rondes sur la falaise, peut-être utilisées pour la méditation solitaire.

Près de Praia do Portinho se trouve le Forte de Nossa Senhora da Arrábida, construit au XVIIe siècle pour défendre Portinho et le couvent d’Arrábida. Il abrite le Musée Océnographique, que vous pouvez visiter si vous souhaitez en savoir plus sur la faune et la flore de la région.

Plages

Le parc offre l’un des paysages marins les plus spectaculaires de la côte proche de Lisbonne. Les plages sont blanches, avec une eau calme et cristalline, et nombre d’entre elles sont abritées du vent par de hautes falaises. Voici les meilleures plages du parc d’Arrabida:

• Portinho da Arrábida, une belle baie avec une petite île. Excellente base pour les excursions de plongée
• Galapos, l’une des plus belles plages de la région
• Galapinhos, la plage jumelle de Galapos, belle et tranquille
• Praia dos Coelhos, une autre belle plage, un peu cachée
• Figueirinha, l’une des plages les plus populaires, facile d’accès et aux eaux sûres

Comment se rendre au parc naturel d’Arrabida

Le parc naturel de la Serra da Arrábida est situé à environ 50 km de Lisbonne, à l’extrémité nord de l’estuaire du Rio Sado, dans la péninsule de Setúbal.

Il est difficile d’y accéder par les transports publics : certains bus ne desservent la zone de la plage que pendant les mois d’été. Nous vous recommandons donc de participer à une excursion organisée ou de louer une voiture.